手动血压计怎么量血压

1.测量血压前的准备:测量血压前安静休息5分钟以上。血压测量前半小时尽量避免喝浓茶和咖啡。你应该采取坐姿，尽可能选择有靠背的椅子。测量时，双腿自然下垂，不要重叠，血压计与心脏处于同一水平。这时，打开水银血压计。盒盖前面有一个按钮，打开按钮推开，然后打开水银开关；

2.测量时需要注意的问题:如果从未测量过血压，则应同时测量左侧和右侧。袖口打结时，使袖口下缘距肘窝1-2横指，即2cm。以放入1-2个手指为宜，衣服不要穿太多，最多穿一层；

3.放气时需要注意的问题:充气时慢慢充气。听不到脉搏时，抬高20mmHg左右，然后慢慢放气。你听到的第一个声音是测量血压的高压值，然后逐渐放气。下降的速度不要太快。1秒下降2mmHg。声音消失，就是舒张压。听诊时，听诊器的装置不是放在袖带下面，而是放在肘窝内肱动脉的位置。