孩子上课不专心听讲怎么办 怎么培养孩子的专注力
1.培养孩子阅读文字书籍。
注意力不集中的孩子，往往伴随着不读书的习惯，看带图的漫画书。特别是家长要培养孩子快速阅读的习惯，借助上下文猜测词义，锻炼孩子阅读后听写故事的能力。
2.保证充足的休息和睡眠。
孩子的神经系统耐受力差。长时间处于紧张状态或从事单调的课业，容易引起疲劳。晚上让孩子长时间看电视玩，从不督促早睡早起，导致孩子睡眠不足。所以要制定合理的作息制度，保证孩子精力充沛。
3.试着集中精力做一件事。
家长要关注孩子平时的表现，在孩子做的不够彻底的时候，鼓励孩子把事情做完。无论孩子在玩积木还是画画的时候，都不要把所有的玩具和电器都堆在孩子面前，以免分散他们的注意力。
4.减少干扰因素的影响。
在孩子安心做事情的时候，家长不要按照自己的理解去打断孩子。有些家长经常找借口观察孩子的作业，这种情况应该尽量避免。
5.多鼓励孩子。
可以鼓励孩子说:老师说以前上课只能坚持认真听讲五分钟，现在可以坚持十分钟。一点鼓励就可以了。孩子们特别想得到老师的表扬。
