新鲜的蚕豆怎么保存

败亡之剑2022-09-03  10

怎么保存新鲜蚕豆 如何保存新鲜蚕豆

1.去掉蚕豆皮,留下蚕豆肉。削皮的时候可以挑出不好的,用冷水反复冲洗。

2.将洗净的蚕豆放入锅中,倒入大量的水。因为蚕豆比较轻,会浮在水面上,所以水要多,尽量不要碰到锅底。

3.把火调到最大。直到锅里的水开始微微冒泡,才需要盖上锅盖。然后就没事了,也不需要完全烧开。

4.准备一个不锈钢筛。塑料不好。把筛子放在空锅上,可以直接过滤蚕豆上的水。

5.把锅里的蚕豆直接倒进筛子里。因为筛子的作用,蚕豆里不要留一滴热水,不然会把蚕豆煮烂,颜色也不会保持鲜艳。

6.用冷水快速冲洗蚕豆,直到蚕豆里没有热气。这个动作和刚才保持颜色是一样的。所以要一气呵成,过一段时间就不要再冲洗了。

7.将冷却的蚕豆直接放入冰箱,这样可以保鲜。过几个月想吃就从冰箱里拿出来直接炒。味道还是新鲜的。

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