熟菠菜多久不能吃

1.菠菜没熟，不能吃。

2.菠菜含有大量的草酸。如果人体吸收了过多的草酸，体内的钙就不能被正常吸收利用，对人体健康会造成一定的危害，引起结石的风险。

3.所以日常生活中吃菠菜时，可以将菠菜焯一下再吃，这样可以去除菠菜中所含的草酸含量。