1.我们把要加热的食物放在微波炉碗里，盖上盖子。注意微波炉碗盖不要封得太紧，要留通气孔。
2.我们不要一次往微波炉里放太多的饭，不要超过它容量的三分之一左右。
3.接下来，盖上微波炉，转动按钮选择加热功率和时间。
