给妈妈母亲节的特殊礼物 给妈妈母亲节的特殊礼物有哪些
1.泡你妈的脚;泡脚是中国传统的保健方法之一。泡脚可以改善身体的血液循环,缓解一天的疲劳。泡脚时可以加点玫瑰花瓣,可以刺激脚部穴位,疏通全身经络,让妈妈身体更健康。另外,玫瑰足浴有很好的助眠作用,可以提高妈妈的睡眠质量。
2.多帮妈妈按摩;随着年龄的增长,很多女性会开始出现一些身体疾病,比如腰肌劳损、肩周炎、颈椎病等。平时给妈妈做一些按摩,可以有效缓解这些疾病带来的痛苦。按摩之前,建议先简单学习一下一些方法。如果没有经验,尽量避开脊椎等脆弱的地方。按摩后可用热毛巾适当热敷,但应避免烫伤。
3、西洋参泡水;女性随着年龄的增长,体内的激素水平会逐渐发生变化,所以也会出现一些不舒服的症状和变化。母亲节的时候,还可以给妈妈准备一些泡水的西洋参,因为西洋参有一定的镇静、助眠、降血压、调节神经的作用。对改善阴血不足、失眠多梦、盗汗、心悸、乏力等女性症状非常有效。还能起到一定的增强记忆力和保护心脏的作用。但需要注意的是,要适量饮用,因为过量食用西洋参会使身体上火,适得其反。
4.带妈妈去体检;健康的身体离不开体检。所以平时有时间的时候带妈妈做个检查,也能在一定程度上预防一些妇科疾病。也有很多妈妈不愿意去医院体检,认为这是浪费钱,但是健康才是最大的财富。