整个脚底板疼是怎么回事

冰箱如何除霜2022-08-29  7

脚底板疼是怎么回事

生活中很多人都有脚掌疼痛的症状,疼痛时缓时急,时轻时重。其实有这种情况的人需要警惕,很可能是足跟痛的表现。先说脚底的痛。

工作相关:工作时长时间站立或行走,长期脚部疲劳,如教师、售货员等。跟跟骨刺有关:跟骨刺引起根骨和足底筋膜的结合,不断摩擦导致足底炎症。年龄相关:随着年龄的增长,足底筋膜的柔软性和弹性变差,容易被磨损。

与足弓结构有关:足弓结构异常,过大(高拱)或过小(平足),导致足底压力大。与生活习惯有关:走路姿势不正确、超重、经常穿硬底鞋或高跟鞋等。,导致脚部负担过重。

用药物治疗足跟痛:取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30g,用水浸泡洗脚,同时用手揉足跟。每次15分钟,一天两次。

注意用足底垫矫正鞋垫,用矫正鞋垫缓解足底腱膜紧张、刺激和疼痛。在长期没有其他方法治愈的情况下,可以进行手术。

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