三七粉能长期吃吗
三七是老年人常用的养生药物,很多人担心三七毕竟是药物,长期服用会有副作用。我们来看看三七能不能长期吃的问题。
一方面,三七具有活血养血的双向调节功能。长期服用三七可以软化血管,促进血液健康,有效预防各种心脑血管疾病。但如果身体虚弱,最好不要吃太多。
第二:如果没有其他身体问题,还是可以长期吃三七的。三七常用开水冲泡,而不用茶叶。它也被用来煎肉。
第三个方面:在剂量上,三七除外用止血外,每人每天不超过10克,每次不超过5克。但特别重要的是,孕妇不宜使用,以免影响胎儿。
如果身体没有问题,那么三七可以长期服用。但是大家要注意用量。三七每天不能吃太多,否则会影响身体健康。