妇女更年期有哪些症状
日常生活中，我们经常会提到更年期。其实很多朋友都不知道哪些症状是更年期。下面简单介绍一下女性更年期的症状。
更年期最明显的症状就是月经不调，这是女性进入更年期的标志。进入更年期后，你会发现月经不来，生殖器官萎缩，阴道分泌物减少，性生活痛苦，或者性交困难。更年期60岁时，人体泌尿生殖道细菌感染的可能性也会增加，因为生殖器官萎缩，失去了必要的杀菌活性。
女性更年期出现植物神经功能紊乱的一大症状是头晕、眼前发黑、胸闷、情绪不稳、心跳加快、焦虑、记忆力减退等。患者还会表现出敏感、多疑、易怒、易怒，有时情绪低落、注意力不集中。
女性到了50岁，体重会逐渐增加。脂肪常堆积在腹部和臀部，并伴有胸闷、失眠、多汗、面部潮红、四肢麻木、食欲不振、胃肠功能紊乱、性功能障碍等症状。，这些都是更年期症状的表现。
平时生活中可以多吃蛋白质和维生素类的食物，养成良好的饮食习惯，适当加强体育锻炼，保持乐观的心态。
