减肥后皮肤松弛怎么样才能恢复

1.减肥后皮肤表面变得松弛，可以恢复。减肥导致人体皮肤表面松弛，是短时间内过度减肥的结果。

2.一般个人在减肥时发现皮肤开始松弛就要开始补救，可以适当提高和调整个人的运动量，使运动量符合人体的基础代谢，避免人体表面脂肪消耗过多而导致皮肤松弛。除此之外，减肥的时候要多吃富含蛋白质的食物，蛋白质可以有效的丰富人体表面的皮肤肌肉，减缓皮肤松弛。皮肤松弛后，可以通过内科手术缓解。个体身体表面过度松弛的皮肤可以部分去除，以保持人体皮肤的美观。恢复皮肤松弛应该在合适的条件下进行。