喝什么茶减肥效果最好最快

喝任何一种茶都达不到减肥的效果。一般绿茶都有刮油腻的作用，所以想减肥的话可以在日常生活中适当喝一些。但是仅仅喝茶是达不到减肥的效果的，所以需要适当的运动，然后控制饮食，这样才能达到减肥的效果。