牙臭洗牙管用吗
牙齿不好的原因有很多，但据统计，大部分口臭来自口腔问题。牙齿臭的问题对我们的工作和生活影响很大。今天我们就来看看臭牙清洁管到底有没有用。
首先，口臭不是长时间不刷牙的结果，主要是爱喝冷饮，胃功能被寒邪困住，阳明燥火过旺的结果。饮食清淡，多吃富含纤维素的食物有利于清洁口腔，还应多吃具有清热燥湿、避秽除臭功能的食物。这些对治疗口臭都有很好的效果。
其次，口臭的原因有很多，如口腔疾病、鼻咽疾病或消化不良、胃炎等。我建议你检查一下你是否有胃病。可以试试服用藿香卫青片，适量吃一些清热的食物。忌食大蒜、洋葱、韭菜、臭豆腐等生冷、刺激性、有臭味的食物。不易消化和油腻的食物。
最后，口臭主要是口腔卫生不好造成的。这包括牙齿卫生和舌苔。医生可以彻底清洁你的牙齿，但你必须自己保留它们，并定期进行半年的检查和维护。保持牙齿清洁不仅有利于口气清新，更重要的是它是牙齿健康的基本保证。舌苔要每天清理，尤其是舌的中后部。如果容易长舌苔，说明身体的抵抗力处于较差的状态，舌根容易被细菌栖息，与一般的慢性胃炎、咽炎没有特别的关系。
解决牙臭问题，早晚刷牙，养成良好的刷牙习惯，是改善口臭最有效的基本方法。
