1.“饮食适度，生活规律，不要辛苦”？
2.“吐得太多会伤到你”。
3.“淡泊虚无，顺从真气，把精神藏在里面，永不生病？”
4、“仁者长寿:胸怀宽广者长寿；恰恰相反。心胸狭窄的人对健康和生命都是有害的。”
5.“哀莫大于心死，暖莫大于抖。”
6.“安生之本，必以粮为资；如果你不知道吃什么，那是不够生存的。”
