女性小腹胀痛怎么办
基本上大多数女性都有过腹胀、腹痛的经历，有些是月经期引起的，有些是其他因素引起的。但是，不管是什么原因，都要想办法尽快解决，避免其他影响。让我们一起来讨论这个问题。
女性小腹胀很多情况都是体内胀气造成的。这种胀气多是饮食习惯造成的。平时要注意饮食不要暴饮暴食。饿了就少吃多吃。如果有肠胀气，一定要避免碳酸饮料，少吃甜品，吃完要走路消化。
至于痛经，需要喝一些医生开的促进血液循环的药。这个适合月经量少的女性。这期间要保证大便通畅，多吃易消化、清淡的食物。
有些小腹胀只是小问题。睡觉时可以用手慢慢按摩小腹，以免气体混在一起引起咳嗽。平时也可以吃一些山楂或者萝卜，可以帮助消化。
很多女性朋友的腹胀、腹痛与她们的饮食有很大的关系，所以以后一定要多注意她们的饮食。
