胃疼吃什么食物好
胃痛吃什么食物好?有时候作息异常,每顿饭都是一顿。有时候胃痛很难受,那么吃什么食物对胃痛好呢?
最滋补的是面条;米饭含有大量的酸,所以要少吃米饭。
煮粥的话,少放点苏打,对胃有好处。3、小米粥是馒头(不是馒头),可以养胃。
有两种饮料你应该多喝,一种是牛奶,一种是热水。早上不要喝牛奶空肚子,早餐后1-2小时喝牛奶。胃里有食物,防止空肚皮喝奶的弊端;第二,先吃一些淀粉多的食物,比如馒头,再喝牛奶;第三,早上喝牛奶的时候,要吃一些淀粉类的食物,比如馒头、米饭、面包、饼干、零食等。,使牛奶能在胃中停留较长时间,牛奶和胃液的酶解能充分发生,使蛋白质得到很好的消化吸收。
胃痛吃什么食物好?相信大家都有一定的了解。希望大家都健康。