孕妇血糖高怎么办
怀孕后，不仅孕妇自己，包括家人都会非常注意补充营养，每天都会有丰富的食物等待，但很多孕妇也会因为这种过量的营养补充而出现高血糖。所以我们来讨论一下如何解决高血糖的问题。
如果孕妇孕期血糖高，建议选择燕麦、麦片、玉米粉等杂粮。尽量在平时的主食中，因为这些食物含有较多的无机盐和维生素，并含有丰富的膳食纤维，具有降低血糖的作用，有利于控制血糖。
在这个时期，晚餐可以吃点粥，煮粥的时候加点粗粮，一定要用糙米和全麦。
各种杂粮，如玉米、小米、黑米、大麦、燕麦、荞麦、杂豆等，不仅富含膳食纤维，还能显著降低血糖生成指数。另外，尽量保持豆类和谷物的完整性，不要煮的太烂。
如果孕妇怀孕后血糖高，平时吃饭就要少吃多吃。
