掉头发是肾虚吗
我们每天梳头的时候，都会掉几根头发或者一把头发。如果偶尔没事，但经常说明身体有问题，是不是肾虚掉头发？让我们一起学习。
首先，肾虚确实会导致脱发。中医认为肾是先天之本，“肾藏精，主生殖，其荣则盛”。如果肾虚，全身的血液循环就会衰弱，无法将营养输送到人体最高的部位“头顶”。如果头上的毛囊得不到滋养，逐渐萎缩，就会造成脱发。
其次，脱发不一定是肾虚。段指出，除肾虚外，湿热、血虚、肝郁等均可导致脱发。中日友好医院皮肤性病科副主任医师杨顶权从西医角度指出，精神因素、真菌感染、遗传、内分泌等都可以引起脱发，甚至洗发水和护发素也可以引起脱发，每一种脱发的治疗方法都不一样。
最后，判断有肾虚脱发的症状。图为肾虚导致脱发。然后脱发期间身体会怕冷，腰腿酸痛，耳鸣，都是肾虚接的。这时可以多吃黑芝麻、黑豆、桑葚等食物，有补肾生发的作用。
脱发不仅仅是肾虚造成的，还有很多其他因素造成的，所以一定要注意补充体内的维生素。缺乏维生素也会导致脱发，所以营养一定要跟上。洗头的时候可以按摩头皮。
