得了静脉曲张怎么办才好
很多人因为工作要长时间站立，所以很多人得了静脉曲张。得了这种病对患者的工作和生活影响很大，需要及时治疗。那么得了静脉曲张该怎么办呢？以下是如何治疗。
第一:首先，患者在日常生活中一定要控制饮食习惯。他们的饮食清淡，脂肪和糖分含量低。他们可以多吃富含维生素的水果蔬菜，多吃富含胶原蛋白的食物，有利于保持血管的弹性。降血脂是改善静脉曲张必不可少的治疗方法。
第二，患者可以经常为自己的患处按摩腿部，将手放在小腿两侧，从脚踝到膝盖摩擦小腿肌肉，帮助静脉血液回流。如果患者病情严重，家属可以帮助患者进行按摩，有效缓解病情。
第三，患者每天坚持一定时间的户外运动。许多研究证明，散步是预防静脉曲张的最佳运动。每次行走后，脚掌会像抽水机一样将血液回流，从而阻止血液回流的压力，对患处造成伤害。
因为静脉曲张往往是因为长时间站立或者久坐造成的，如果想要避免这种疾病，就不能一直保持一个姿势。站着或坐着一个小时后，要注意锻炼，改善腿部的血液循环。如果患有静脉曲张，要及时治疗，以免病情加重导致瘫痪。
