得了近视眼该怎么恢复视力啊
现在社会越来越发达,互联网很普遍。很多朋友每天都用手机看,长此以往很容易发生近视。下面我们就来看看,得了近视该如何恢复视力。
第一:揉天迎穴:用双手大拇指轻轻按摩天迎穴(眉间下方,眼窝外上角处)。挤压景明穴:用一只手的拇指轻轻按摩景明穴(鼻翼根部紧贴双眼内眦),先往下压,再往上挤。
第二:揉四白点:用食指按压脸颊中央部位的四白点(眼眶下缘正中间向下)。
三、按太阳穴轮刮眼窝:用拇指按太阳穴(眉心外眼角向后横一指),再用屈曲的食指第二节内侧轻轻刮眼窝,从内向上->外向上->外向下->内向下,使眼窝腰部布满竹鱼、丝竹空,瞳孔数少,球后内下。对假性近视或防止近视度数加深有好处。