雀巢咖啡有什么作用
很多人在生活中喜欢喝咖啡，不仅提神，有时候甚至是一种生活方式。现在我们来介绍一下雀巢咖啡的功能。
首先，咖啡对人的健康有好处。它含有某些营养成分。咖啡中的烟酸含有维生素B，烘焙过的咖啡豆含量更高。而且还有游离脂肪酸、咖啡因、单宁等。对皮肤有好处。咖啡可以促进代谢功能，激活消化器官，对便秘有很大的作用。
第二:可以解酒。酒后喝咖啡会迅速氧化酒精转化的乙醛，分解成水和二氧化碳排出体外。咖啡还可以缓解疲劳。要消除疲劳，必须补充营养，休息睡眠，促进新陈代谢，而咖啡就有这些功能。
第三:每天三杯咖啡可以预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，可以刺激胆囊收缩，降低胆汁中容易形成胆结石的胆固醇。最近，美国哈佛大学的研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性患胆结石的风险低于40%。经常喝咖啡也可以防止辐射伤害。
根据上面的解释，我们可以发现咖啡对我们的健康有许多有益的作用，但如果我们每天喝得太多，也会对我们的健康不利。
