腰冷是什么原因
临近天亮，经常感觉腰部发冷，睡眠不安，小腿发冷。另外，这几年感觉阴茎勃起没那么硬了，持续时间也短，但是早上还是很硬。那么，是什么原因导致了腰冷呢？
第一个原因是:可能是肾阳虚引起的。肾中之阳，有温四肢之功。在虚的情况下，温肢失司会引起畏寒的表现，腰为肾之府。这种情况下，腰部受凉的症状会更明显。这种情况可以通过温阳补肾来调节，中医可以根据舌脉的表现来做出诊断。
第二个原因是:肾为水火之脏，肾阳不足，命门衰，腰肢不能温，所以腰酸腿疼，四肢冰凉。肾虚会影响脾胃的受纳和运化功能，导致气机衰竭，精神萎靡，严重的会阳痿早泄。你可以吃一些贵由丸、肾气丸等。具有温肾助阳、填精益髓的功效。平时不要过度劳累，相信你很快会好起来的。
第三个原因是:腰部怕冷，怕风，面色苍白，四肢冰凉，易受寒，面色阴沉，多汗，腰膝酸软，精神萎靡，食欲不振，阳痿，排尿困难，手脚冰凉，浮肿，腹泻(五点腹泻)等。，而女性会出现不孕、性欲低下、尿滴等症状。
寒腰患者在饮食上应避免生冷食物。食物宜温，如羊肉、生姜、当归、炖肉，忌寒保暖。
