老年人有高血压怎么办
高血压是一种非常常见的疾病。事实上，中老年人非常容易患这种疾病。这种病发生后，患者会感到头晕。今天就来介绍一件关于老年人高血压的事情。
一、忌暴饮暴食，老年人胃肠消化功能下降。如果暴饮暴食，容易引起消化不良、急性肠胃炎、急性胰腺炎。同时，由于暴饮暴食，膈肌位置上移，影响心肺正常活动。
第二，避免长时间看电视。患有高血压的老年人不宜长时间看电视，因为电视辐射会导致血压升高，尤其是情节紧张的电视节目，会使人情绪激动，容易诱发脑血管意外。
第三，避免过度兴奋。高血压患者应始终保持情绪稳定，避免过度兴奋和紧张，不宜参加竞争性强的娱乐活动。否则，全身血管收缩，心跳加快，血压升高，甚至可能因为情绪波动，交感神经兴奋而引发脑出血。
平时老人需要注意饮食，也要注意调养的方法。他们应该多注意休息，保持良好的心态，避免急躁。
