普洱生茶和熟茶适合人群

1.胃病患者:普洱茶含咖啡因较多。对于胃酸过多或胃溃疡的人来说，胃病期间喝茶会稀释胃液，不利于消化，容易引起胃食管反流，甚至加重溃疡。所以，这个时候，即使你对茶有很大的瘾，也不要憋着。即使是轻度的肠胃不适、胃虚或感冒，也要避免早上空腹茶，以免影响肠胃功能，阻碍维生素B2和铁的吸引，引起胃痛；还会增加肾功能的负荷。喝酒前应该吃点零食。

2.痛风患者:痛风是一种无形的疾病，折磨着人们。它发作的时候，脚疼得睡不着觉，别人根本无法理解这样的痛苦。痛风患者不能接触嘌呤、鞣酸、太油腻、海鲜等食物，而茶叶恰恰含有一定量的鞣酸。这个时候喝茶只会加重病情，尤其是浓茶或者泡了很久的茶。

3.普洱茶要温着喝，不能忽冷忽热。"淡茶应该温着喝，以保持活力。"喝普洱茶的温度应该在25~50度，不要超过60度。经常喝凉性的普洱茶，对人的口腔、咽喉、肠胃都会有副作用，尤其是脾胃不好的人。所以提倡温饮养生。

4.便秘的人:人们吃的食物纤维大多太细，含有大量的添加剂成分，不利于人体消化吸收，常导致便秘。此时，茶叶中的茶多酚也会使大便更加干燥，尤其是红茶，性温，容易上火。对于胃火旺盛的人来说，清水是治疗便秘的最佳方法。