1.糙米茶可以每天喝。糙米是一种很常见的粗粮，而糙米茶主要是用糙米炒制而成。如果你坚持喝它，它对你的健康非常有益。
2.糙米茶是天然食疗保健珍品，含有40多种多种维生素和矿物质，为人们提供70%的基础营养，增强消化系统的吸收功能，降低血脂和胆固醇，预防高血压等。经常食用可以使人保持健康。糙米茶可以促进“三通”。人要想健康，新陈代谢必须顺畅。“三通”就是血、尿、便。每天喝糙米茶和糙米，可以达到“三通”的效果。
