女人是喝红茶好还是绿茶好
我女儿一直很胖，因为她小时候不喜欢运动。最近她说想去夏威夷玩，但是她太胖了，穿泳衣不好看，所以她想减肥。但是我不想让她吃减肥药。听说茶叶可以清肠，想买点给她试试。那么，女人喝红茶还是绿茶呢？
首先，绿茶性寒，经期不宜服用，而红茶性热，经期可以服用。女性喝绿茶比较好，绿茶有减肥的作用，但是要看个人体质。绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏化学物质在癌细胞中的传递路径。
其次，绿茶是最大程度保留鲜叶的天然物质。富含茶多酚、儿茶素等，对抗衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎有特效。红茶中的多酚(绿茶中也有)具有抑制破坏骨细胞的物质的活性，长期饮用可预防骨质疏松。红茶还有各种抗菌作用，预防感冒。
最后:一般红茶可以帮助肠胃消化，刺激食欲，利尿，消除水肿，强化心肌功能。红茶具有很强的抗菌活性。红茶是抗衰老的。喝绿茶对人体健康有很好的保健作用。它有助于防止心脏病复发，降低病毒和细菌的传染性，对预防前列腺癌、乳腺癌、胃癌和结肠癌有重要作用。
红茶和绿茶无所谓好坏，各有各的好处，但凡事都要适量，不能过量。
