怎么提高性持久能力 提高性功能的方法
科学研究表明，性生活和谐的夫妻往往更加恩爱。换句话说，高质量的婚姻生活是家庭更加和谐的关键。那么怎样才能提高性耐力？有哪些提高性功能的方法？请看下面的介绍。
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保持科学的姿态
古人把夫妻生活的姿势分成不同的姿势，以画的形式展示出来，供后人学习。对，这也叫情色图。从这一点可以说明提高性功能的方法-体位可以决定夫妻生活的质量。因为不同人的敏感程度不同，所以每对情侣都要研究最适合自己的体位。
夫妻生活环境好
夫妻生活也和环境有很大关系。建议选择柔软的大床，洗个热水澡，放点音乐提升一下心情。开心之后做事质量急剧上升。此外，洗澡还能保证夫妻生活健康卫生。
保持良好的“战斗”心态。
过婚姻生活，要保持良好的战斗情绪，尤其是占主导地位的男性。如果男性紧张焦虑，很有可能会过早结束生命。时间久了，夫妻关系就僵了。
夫妻步调一致。
过夫妻生活时，男性的快感往往高于女性。这时候就应该停下来，让夫妻双方并驾齐驱。如果只在乎自己的感受，那么妻子的身体反应就跟不上丈夫的，最后夫妻生活只好草草结束。
不疲劳地“战斗”
边肖想强调的另一点是，不要在疲惫的状态下“战斗”。很多男人都很骄傲，经常不情愿的去做。以前会给自己造成心理阴影:不行。心脏病通常是最难治愈的。
控制夫妻生活频率。
夫妻生活太多，肯定会导致性能力下降。有一个例外:每天像夫妻一样生活，每次都能得到很好的体验，夫妻双方都没有不适。另外，尽量不要过太频繁的婚姻生活。
要提高夫妻的生活质量，一定要合作。
如何提高性耐力？最后，边肖告诉大家，如果你在这方面对自己的现状不满意，一定要及时沟通和告诉另一半，避免自己摸索，这样只会适得其反。
如何提高性耐力？提高性功能的方法？图片来源网络。
