胃炎的预防方法有哪些？
在生活中，很多人都会患上胃炎这种疾病，胃炎已经成了一种常见疾病和多发病，而且还会反复发作，要是患上之后得不到及时有效的治疗的话，长此以往下去还会患上胃癌，这对于健康的影响就大了，下面主要介绍一下胃炎的预防方法有哪些。
远离化学刺激:如口服水杨酸盐、利血平、肾上腺皮质激素等一些药物，大量饮用烈酒、浓茶、咖啡等。，可刺激和损伤胃粘膜，引起胃粘膜充血、水肿，甚至出血和糜烂，从而导致急性单纯性胃炎的发生。
避免致病因素:急性胃炎通常由饮食不洁引起，常见的细菌感染有葡萄球菌外毒素、肉毒杆菌毒素、沙门氏菌内毒素、嗜酸乳杆菌。幽门螺杆菌在急性感染期也有急性胃炎，如果不消除，可能会演变成慢性活动性胃炎。常见的感染因素有流感病毒、肠道病毒等。
其他因素:精神和神经功能障碍、应激状态、过敏反应以及各种因素引起的一些全身性疾病。慢性肺源性心脏病、呼吸衰竭、维生素缺乏、肠道吸收不良、晚期癌症等均可作为内源性刺激因素引起胃黏膜急性炎症。
以上主要介绍了生活中预防胃炎的一些主要方法。生活中要想预防胃炎，就要按照上面说的去做，主要是饮食要清淡易消化的食物，要注意饮食适度，这样才能预防胃炎。
