颈椎病的治疗误区以及注意事项
颈椎病的预防比较困难，这与颈椎的生理特点和人的职业、工作性质等因素有密切关系。但这绝不是说就不能预防，采取必要的措施减少颈椎病的发生或减轻其危害程度是可以办得到的。
第一，骨刺是祸根。很多患者认为颈椎病是骨刺引起的。其实骨刺不是诅咒，而是人体的一种保护性反应。骨刺的刺激使周围组织充血水肿，压迫神经根或脊髓，可引起一系列症状。颈椎病治愈后，x光检查显示骨刺依然存在。
第二，迷信药物。市面上有很多治疗颈椎病的药物。患者在感到脖子酸痛、僵硬后，通过服药来控制症状，忽视了颈部保健。其实药物只能暂时缓解症状。患者需要改变生活习惯，在服药的同时经常活动颈部，放松颈部肌肉。
第三，自盲治疗。有一个颈肩痛患者，不去医院检查，吃止痛药控制症状，经常去小诊所理疗。脖子越来越疼了。去医院检查发现椎管内有肿瘤，压迫神经导致颈肩疼痛，危险性很大。所以，当发现颈部不适时，要去医院检查治疗。
四。滥用牵引和按摩。虽然牵引按摩的效果不错，但是滥用可能会导致昏厥、青光眼复发、骨折等。颈椎病患者不要随便拖拽按摩，可以由医生指导。脊髓型颈椎病不能按摩，手法不当会导致瘫痪。
在生活中，只要我们保持乐观的精神，我们不要求匆忙，我们期待痛苦会在醒来时消失。二是要加强颈肩肌肉的锻炼，有意识地加强颈肩及全身的活动，以提高机体的抗病能力，减轻痰病的程度。第三，选择合理的床上用品。第四，注意走、坐、躺的姿势，改变长时间低头走路、伏案太久、不注意休息等对颈椎有害的不良习惯。第五，避免颈肩受凉。冬天有保暖措施，夏天不要直接对着电风扇吹。
