三江源包括哪三江

三江源位于青海省南部，是世界屋脊，青藏高原腹地，长江、黄河、澜沧江的源头和汇水区。

三江源地区是青藏高原的腹地和主体，以山地地貌为主，山脉绵延，地势高，地形复杂，海拔3335 ~ 6564米。区内气候属于青藏高原气候系统，是典型的高原大陆性气候，特点是冷热季节交替，干湿季节分明，年温差小，日温差大，日照时间长，辐射强，无四季之分。

三江源地区河流密布，湖泊沼泽众多，雪山冰川密布，是世界上海拔最高、面积最大、最集中的地区，湿地总面积7.33万平方公里，占自然保护区总面积的24%。它被称为“中国的水塔”。