浅谈浅表性胃炎的饮食原则
浅表性胃炎又称慢性浅表性胃炎 ，属于慢性胃炎的一种。本病主要是由于饮食不当等因素引起的。如长期饮用烈性酒，浓缩咖啡等。为此，患者在日常生活饮食上要有一定的原则。
忌吃各种刺激性食物:如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃黏膜有害的食物，忌吃太硬、太酸、太辣、太冷、太热、太粗糙的食物。选择容易消化的食物，注意少用煎、炸等烹饪方法。食物应该清淡柔和。
增加营养:注意选择营养价值高的蛋白质食物和富含维生素的软性食物，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵食品。慢慢咀嚼它们。推荐:哪些不良习惯容易引起浅表性胃炎？
饮食规律:定时定量，不要暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻肠胃负担。如果三餐主餐吃得少，可以在两餐之间定时加餐。注意食物搭配。最好有干粮和薄粮。有蛋白质食物，也有少量主食。
浅表性胃炎患者日常饮食要注意！
