运动损伤的正确用药方法
生活中我们经常会不小心磕伤碰伤的，这时候家里常备的药物就起作用了。但是包扎也很关键，特别是夏天伤口容易化脓，更需要小心处理。那么常见运动损伤的正确用药方法。
在运动过程中，容易发生皮肤和表皮挫伤，不是破了而是痛了，而一些轻微的红肿，比如手肘或者膝盖，在摔倒的时候经常起到支撑的作用，就会擦伤。这时候可以局部冷敷或者外用消炎止痛的药物，比如云南白药喷雾。
如果背部肌肉受伤，大腿根部肌肉撕裂，引起剧烈疼痛，需要立即避免受伤肢体的运动。Voltalin乳胶的外部应用与口服Fenbid结合可以在恢复期间由腰部保护器支持和保护。休息2周左右就基本恢复了。
球类运动造成的掌指关节、指间关节扭伤，需要用护具固定和保护。可以冷敷15-20分钟，每2-3小时重复一次，休息3周左右。
膝盖韧带扭伤，如果疼痛剧烈，建议患者拍x光排除骨折的可能。一般要避免伤肢移动，休息一个半月。
运动中很容易受伤，但大家一定要提高警惕，避免受伤。受伤后，要抓紧包扎和治疗。
