治疗落枕的方法有哪些呢？
落枕的原因有好多，比如头颈长时间的处于过度偏转的位置，还有睡觉的枕头不太合适，比如太高，太低或者太硬，使头部过于伸张或者过于弯曲，从而引起脖子一侧肌肉紧张，造成落枕。落枕后感觉脖子后面和上背部疼痛不舒服，一般一侧的比较多，也有两侧都疼的时候。一般落枕后有手法治疗方法，伸筋方法，药物疗法。药物疗法也是用驱寒的药物，以及活血的药物。
对于落枕的治疗，手法治疗的效果非常好。因为按摩可以快速解除肌肉痉挛，消除疼痛，一般情况下，手法治疗后症状会减轻一半以上，如果配合药物等治疗，效果会更明显。
伸筋疗法对落枕也有效。在治疗过程中，要有针对性地收紧痉挛收缩的肌肉，使其得到充分的拉伸，保持2分钟，可以改善局部的血液循环，使血液循环良性化，缓解落枕状况。
你也可以使用药物治疗来治疗落枕。治疗风寒型药物的药物，宜疏风散寒，使各经脉相通，瘀滞型药物可起到活血舒筋的作用。经常饮用金淑活血汤可以减轻落枕的程度。
落枕的药物基本都是促进血液循环，舒筋活络。建议多运动，多吃高热量食物，增加血液循环，缓解疼痛。
