选择在宝宝睡着后开始。宝宝睡着的时候，不容易晕车，因为他的眼睛是闭着的，不会接收到任何信息。如果宝宝在睡着之前坐车，可能车子一启动他就不舒服，更不可能睡着。如果可能的话，出发前尽量让宝宝睡着，然后把睡着的宝宝带上车。有条件的话，也可以在宝宝午睡或者晚上睡觉的时候坐公交车。事实上，有些孩子一坐公交车就会睡着。
出发前尽量不要让宝宝吃太多。如果宝宝因为晕车呕吐，给他喝点白开水。如果是大一点的孩子，让他吃点饼干也是有用的。
保持车内凉爽通风。如果坐长途汽车，可能不太容易做到这一点。可以试着带个小风扇或者电扇，时不时吹吹风扇会有用的。另外，要根据季节给宝宝穿衣，不要给他穿得太多。
不要让宝宝玩玩具或看书。玩具或书籍会加重宝宝的晕车症状。尽量让宝宝看着前方远处的事物，如树木、汽车、面包车等。
防止婴儿从侧窗向外看。给宝宝的侧窗装上遮阳帘，这样既能让他向前看，又能防止阳光照射。
注意汽车的气味。如果你开的是私家车，尽量避免车内有任何刺鼻的气味，不要抽烟，不要用浓烈的香水。有些汽车清新剂气味也很重，最好不要用。如果是坐长途汽车，尽量选择干净卫生的新车。
稳住宝宝的头。无论宝宝是否坐在汽车座椅上，都要尽量用毛巾或其他物品稳住宝宝的头部，不要让他的头部前后摆动。
用音乐来分散注意力。几乎所有这么大的宝宝都喜欢听音乐。如果是他们熟悉的曲子，更容易分散他的注意力，让他不那么注意自己身体的不适。
准备塑料袋和毛巾。如果你觉得宝宝要吐了，就把毛巾垫在他下巴下面，拿着塑料袋，这样他的衣服和车就不会弄脏了。同时，最好给宝宝带一套备用的衣服，一些湿巾和纸巾，以备善后。
不要因为宝宝晕车而放弃和他一起旅行。专门针对成年人的研究表明，经常旅行可以减少晕车的次数。大部分孩子大一点，就会不晕车了，因为他们会告诉你自己不舒服的时候是什么感觉。所以，在那个阶段到来之前，你还是要保持冷静，在每次出行前做好充分的计划，不要因为宝宝晕车就带他出去。要知道，带着宝宝去旅行，会让孩子有大量的机会去体验社交和自然，他们会一辈子记住这些美好的印象。
