防中暑的中草药

中暑预防:泡凉茶当饮料可以预防中暑。参考以下配方:金银花8克，白菊花8克，淡竹叶5克，白参10克，藿香4克，豆卷10克，用1200-1500毫升开水浸泡1小时左右，冷却后适当饮用。但阳虚的人(恶寒、四肢不温、腹泻等。)应该少用或者不用。长时间出汗，要注意补充水分和盐分。一般在1000ml冷开水中加入0.9g盐即可饮用。

中暑的治疗:轻中度中暑，中医称为湿热伤表，表现为体热、多汗、四肢酸痛或疼痛、头晕目眩、胀痛剧烈、心烦口渴、胸闷胀痛等。可以用清热解暑、燥湿解表的方法，加减药用海州香薷5g、扁豆5g、厚朴5g、金银花10g、连翘10g、鲜荷叶20g、鲜芦根15g，水煎。实热可加黄连、栀子，实热可加豆卷、藿香。此外，服用任丹和藿香正气水也有一定的效果。

严重中暑应立即送医院。