害怕打雷如何克服

找几个朋友坐在一起聊天或者打游戏转移注意力。换个角度看雷电，想象它是大自然为你表演的精彩节目。打雷时切断所有电源。

与朋友聚会

一个人的时候会更害怕。如果一群人在一起，那些谈笑风生的人就不怕打雷了。所以打雷的时候，找几个朋友坐在一起聊聊天，或者玩个游戏，这样可以把注意力转移到别的地方。

换个角度看闪电

从不同的角度欣赏打雷可能会帮助你克服对打雷的恐惧。你可以透过玻璃窗欣赏闪电，感受它震撼的极限力量和错综复杂的蓝色之美，想象这是大自然为你表演的精彩节目，你就不会觉得可怕了。

切断电源

我们为什么害怕打雷？是因为我们潜意识里觉得打雷很危险，所以害怕，担心。所以打雷的时候，你要切断所有的电源，让自己有安全感，才不会害怕。