1.吃酒糟的好处
它能促进人体血液循环，加速新陈代谢，养血养颜，舒筋活络，强身健体。米酒中含有大量三甲胺、氨基醛等微量物质，可以防癌、帮助前列腺健康、降低胆固醇水平。
2.吃酒糟的坏处
酒糟里有很多酒渣，不能吃太多，否则容易导致醉酒。儿童也不适合吃酒糟，容易导致醉酒、头晕甚至呕吐。
