为什么要辅食添加

海贼王蕾贝卡2022-08-22  5

辅食添加的原因 在婴儿阶段,母乳当然是宝宝最理想的食品,但随着宝宝一天天长大,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间,另外还应给予宝宝一些固体实物,这就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。辅食对成长中的孩子是很重要的。

1.牛奶满足不了宝宝的成长需求。6个月后,从母乳或配方奶中获得的营养已经不能满足宝宝生长发育的需要。世卫组织建议,婴儿从6个月大开始,在母乳喂养的基础上补充辅食,帮助婴儿及时摄取均衡、充足的营养,满足生长发育的需要。

2.做好“断奶”准备。婴儿辅食又称断奶食品,不仅仅指婴儿断奶时使用的食物,而是指从单奶喂养到完全断奶期间添加的“过渡性”食物。

3.训练吞咽能力。从习惯吸奶到吃接近成人的固体食物,婴儿需要有一个逐渐适应的过程。从吮吸到咀嚼吞咽,宝宝需要学习另一种吃法,一般需要半年或更长时间。

4.培养咀嚼能力。随着宝宝的成长,他的牙齿黏膜变得坚硬,尤其是在门牙长出后。如果及时给他吃软化的半固体食物,他会学会用牙龈或牙齿咀嚼食物。咀嚼功能的发育有利于颌骨发育和乳牙萌出。

到了一定时间,孩子需要添加一些辅食,满足孩子身长的营养需求。吃辅食时不要喝水,以免稀释胃液,影响消化。婴儿辅食一般是从液体开始添加,然后是糊状、泥状、固体食物。

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