冰箱里的5种食物千万不要给宝宝
冰箱是储存食物最理想的场所，它给我们的生活带来了很大的便利!但是当我们把一些食物从冰箱里取出来的时候，这些食物并非都适合给我们的宝宝食用哦!以下5种食物千万不要给宝宝吃!
甜饮料:如瓶装茶、果汁饮料、运动饮料、功能饮料等。他们通常没有营养，但他们有大量的热量。建议妈咪“赶走”这些甜饮料，换成白开水或新鲜果汁。这些饮料没有热量，可以让宝宝保持水分，补充营养。
加工肉制品:包括午餐肉、香肠、火腿等。这些是最不健康的食物，因为这些食物含有大量的钠，有时还含有一些防腐剂如脂肪和亚硝酸盐。根据美国癌症研究协会的说法，防腐剂与结肠癌风险增加有关。高钠饮食会增加患高血压的风险。所以妈妈最好少给宝宝吃东西。
全脂乳制品:乳制品含有蛋白质、钙、维生素B12和核黄素，但全脂乳制品也含有大量脂肪和胆固醇。如果宝宝每天喝十六盎司(约453克)全脂牛奶，一周摄入的热量将达到1904卡。让我们转向低脂或脱脂产品吧！但是，对于正在成长的宝宝来说，一周喝2-3次是可以的。
冰淇淋:很多家庭都会在冰箱里随时准备爽口的冰淇淋。但是，即使宝宝每天只吃半杯冰淇淋，反式脂肪酸、饱和脂肪、总脂肪和热量也会过量，容易给宝宝带来肥胖的风险。
酱料:奶油沙拉酱、蛋黄酱、千岛酱或奶酪经常放在冰箱里。两勺奶油沙拉酱会使沙拉的热量增加约120卡路里，钠增加380毫克。酱类制品，如酱油、豆瓣酱也是钠含量极高的食物，宝宝最好少吃。
宝宝正处于成长的高峰期，很多食物不仅没有营养价值，反而会危害宝宝的健康。妈妈们一定要小心。
