月经期间可以吃维生素E吗
女人喜欢美白。现在大多数女性为了保持皮肤健康都会服用一些维生素E，但是很多人在月经来潮的时候都不敢服用。下次月经期间可以吃维生素E吗？
第一:女性在经期可以服用维生素E，没有什么大的影响和禁忌，不需要担心其他问题，可以按时服用。
第二:一般应避免参加剧烈运动、长距离骑车和跑步等。来月经时，以免过度疲劳导致抵抗力下降。来月经期间要经常清洁外阴，避免手淫，注意休息，保证充足的睡眠时间，吃营养丰富、易消化的饭菜，避免接触冷水，注意保暖，最好不要参加游泳等。
第三:当然，如果服用过程中感到不适，暂时不能继续服用维生素E片。
e本身就是一种溶质药物，不需要担心。如果月经不调，可以停药。
