男人踮脚有什么好处 男人踮脚的功效
1.补充肾气:
脚后跟与人体的肾经关系密切,脚尖实际上是刺激肾经穴位的。少阴肾经起于足小趾下,斜行于足心涌泉穴,沿足跟上行,最后归属于肾络膀胱经。男人过了30岁,肾气变弱,肾阳不再充足。经常出现怕冷、脚后跟冷痛、下肢浮肿等症状。他可以通过踮脚来补充肾气,以促进补阳益气的效果。在寒冷的冬天,经常踮着脚走路,是帮助杨的一个很好的方法。
2.中风的预防和治疗:
不要以为中风是老年人的事,现在中青年中风的也不在少数。男人工作压力增大,人际关系紧张,处处着急,大家都很努力。哪一个不是虚火上火,哪一个不是阳气浮上来,这样的男人最容易中风。