血小板低吃什么补的快
血小板低的人除了积极配合治疗，日常生活中也可以通过饮食调整来进行营养。在此，本文将介绍适合血小板低下人群的食物。
饮食1:以高蛋白饮食为宜。人血小板低后，最好保持高蛋白饮食。饮食中应选用牛奶、瘦肉、鱼、蛋、豆类等食物。
饮食:宜吃含铁丰富的食物。紫癜患者伴有气血不畅，饮食中宜多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、五花肉、家禽、瘦肉、蛋黄等。
饮食:含铁量高的蔬菜，可以常吃马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、茄子等食物。面筋、麦麸、银耳、香菇、香菇也可以用来做菜。
血小板低的人在了解了有利于病情改善的食物后，平时应避免食用粗纤维食物。
