苦瓜煎蛋的做法 苦瓜煎蛋怎么做
第一步
材料:苦瓜50g,鸡蛋3个,盐10g,味精2g,胡椒粉2g,色拉油2g。
第二步
将洗净的苦瓜从中间切开,然后去瓤,切成小薄片。
第三步
锅中倒入适量的水,加入盐和色拉油,将水烧开。
第四步
将切好的苦瓜放入水中焯水至断,捞出沥干备用。
步骤5
把鸡蛋打在碗里,加盐,搅拌,然后加入味精和胡椒粉,打散。
步骤6
将苦瓜片倒入蛋液中,拌匀。
步骤7
锅中倒油,将(苦瓜蛋液)倒入锅中,用小火煎至两面金黄,然后捞出装盘。
步骤8
最后,把煎蛋切成小菱形块,放在盘子里。