黑眼圈。肾主水，主黑。一旦出现黑眼圈，说明肾虚。肾虚导致人体水分代谢不利，容易导致水肿。通常以眼睑表现最为突出。用药说明:金匮肾气丸、济生肾气丸能温补肾阳，化气为水，适用于治疗肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利。盛世益胃丸具有温肾生精、利水消食的功效，适用于治疗肾虚水肿、寒泻、带下等症。可用红糖水或温开水冲服。
失眠。易怒，注意力难以集中，失眠多梦。用药说明:安神补脑片具有补肾健脑的作用，适用于肾虚引起的失眠、健忘、头晕等症；养血安神丸具有滋阴养血、宁心安神、沟通心肾的功效。适用于阴虚血虚引起的心悸、头晕、失眠多梦、手足心热。也可以将杜仲20克磨碎。和五味子9克打成粉末，然后用开水冲泡，炖15-20分钟，一天之内饮用，不喝茶。
脱发。中医认为“肾主水，其荣在发”。肾虚的人往往表现为头发易断、无光泽，容易脱发。说明:沈剑生发丸能补肾益肝，强肾生发，适用于肾虚、脱发、腰痛等。，每次一粒，一日两次；滋肾生发丸能补肾养血，益气祛风，用于肝肾不足引起的脱发，每次2g，每日2次；奇美秀丹能滋补肝肾，益气养血，填精益髓，乌发乌须，美容延年，适用于肝肾不足引起的脱发等多种慢性病。
怕冷。肾阳是全身阳气的基础，所有的生命活动都是由阳气推动的。肾阳不足，身体得不到温暖，人就会怕冷。用药说明:金匮肾气丸、贵由丸是温肾助阳的代表药物，金匮肾气丸配桂枝防风汤是温肾助阳的良方，贵由丸配紫苏叶生姜汤疗效较好。
变胖。很少有人会把肥胖和肾虚联系在一起，但其实肥胖的元凶之一就是肾虚。中医认为肥胖的主要原因是痰湿郁滞，肾阳虚是痰湿郁滞的主要原因。用药说明:肾阳虚型肥胖的临床表现为肥胖、头晕、头痛、手脚冰凉、腰腿酸痛、舌质胖、舌苔白，其中金匮肾气丸疗效显著。脾肾两虚引起的肥胖可用益气健脾、温阳补肾法治疗，可用四君子汤、肾气丸。
更年期提前。一般女性在45-50岁左右绝经，而肾虚的女性会表现出闭经、性欲低下、易怒、焦虑、偏执等更年期症状。用药说明:六味地黄丸能有效改善或减轻潮热、心烦、失眠、腰痛、多汗等更年期症状，但六味地黄丸不能解决所有更年期症状。可根据自身症状选择服用其他中药:对于内火过盛、潮热盗汗、小便灼热者，可服用白质地黄丸；肝肾不足、肝阳上亢、目赤眼干者，可服用杞菊地黄丸。气阴两虚，神疲乏力，气短多汗，倦怠乏力，可以服用参芪地黄丸。肾阴不足、畏寒、水肿、夜尿多或排尿困难者，可服用桂附地黄丸。
不孕不育。中医认为“肾藏精”，负责生殖发育，女性生殖系统在精的呵护下逐渐发育成熟。如果肾精不足，服用精气就很难怀孕。用法:可用由当归、白术、肉苁蓉、枸杞、杜仲组成的补肾朱云汤治疗。、女贞子、茯苓、甘草、熟地黄、鹿角霜各12克，水煎服。月经后第三天开始服药，每天一剂，分两次，甚至七剂。下个月月经干净后，可以像以前一样再服用。
