第一步
材料:苦瓜200克,鸡蛋3个,盐1茶匙,小米椒5克,酱油1茶匙,油适量,蒜3瓣。
第二步
苦瓜去皮,去籽,切片。
第三步
将米椒切成圈状。
第四步
蒜末。
第五步
将鸡蛋打入碗中,加入少许盐打碎备用。
第六步
锅里倒油,油热时放入鸡蛋,翻炒后盛出待用。
第七步
另一口锅倒油,放入苦瓜和大蒜翻炒3分钟。
第八步
然后倒入炒好的鸡蛋、生抽和小米椒翻炒1分钟。
第九步
最后加盐调味。