保持口腔清新的食物有哪些？
有时候饮食有一些刺激性的食物，就会让我的口腔里充满异味。以前我还挺苦恼的，现在不会了，因为我知道吃什么可以让自己保持清新口气了。现在和大家分享一下我保持口气清新的方法。
适时吃薄荷。比如，吃完一顿大鱼大肉餐后，我会喝一杯不加糖的薄荷茶，不仅可以解闷，缓解腹胀，还可以不用担心嘴里的葱蒜味刺鼻，因为我可以嚼2 ~ 3片新鲜的薄荷叶，这样就可以摆脱口臭。
平时多吃奶酪。它的吃法是把奶酪片放在吐司上，然后放上西红柿干，挤一点黄色芥末酱，撒一点黑胡椒。然后用另一片吐司把配料夹在一起。将整个吐司用锡纸包好，放入预热好的烤箱，烤8 ~ 10分钟。
吃芹菜。具体吃法是将芹菜、黄瓜、胡萝卜切成条状，馋的时候抓着嚼，按摩牙龈，补充一天的蔬菜量。
