禁欲多少天的精子最好

禁欲多少天的精子最好

男性通常在怀孕前几天禁欲。禁欲之后，主要是为了保证精子的质量。事实上，对于禁欲多少天，精子的质量并没有明确的规定。禁欲三天后我在同一个房间。

第一，正常男性禁欲三天左右，精子质量一般都很好，但也有禁欲一周的情况。

第二，精子的质量与男性的身体状况直接相关，尤其是身体强壮的男性精子质量会更好。

第三，精子的质量也和生活习惯有关。长期吸烟、喝酒或身体不好的男性，精子质量相对较低。

怀孕前要调理身体，尤其是抽烟喝酒，适当运动，增强体质。