3公里跑步标准时间 一起来看看
三公里长跑标准时间约15~20分钟。因为年龄和个人身体素质的差异，时间是不一样的。职业田径运动员的标准如下:
1.29岁(含)一级运动员标准时间12分钟，二级运动员13分钟，三级运动员14: 05分钟；
2.30-44岁(含)标准时间，一级运动员13分钟，二级运动员14:05分钟，三级运动员15: 20分钟；
3.45-59岁(含)3公里标准时间一级运动员14:05分钟，二级运动员15-20分钟，三级运动员17分钟；
4.60岁以上一级运动员3000米标准时间为15:20分钟，二级运动员为17分钟，三级运动员为19分钟。
