避免:冷冻和过热的饮食。饮食适度，茶、汤不宜过热。
忌:多吃味精、酸辣和过咸的食物。饮食清淡，重口味会刺激胃酸分泌，少量的姜和辣椒可以暖胃，增强对胃黏膜的保护。
避免:吃太多肉、太油腻和油炸的食物。在饮食上，以易消化的食物为主，肉类要煮熟，蔬菜不能半熟。
忌:饮酒和咖啡。尤其是酒，如果太刺激胃，会加重溃疡。
忌:饮食无节制。少食多餐，避免饥饿和痛苦。如果疼，可以吃一两片苏打饼干。
