第一步
材料:鸡蛋4个,西兰花10克。调料:食用油3克,香油2克,酱油2克,醋3克,糖2克。
第二步
将蓝花掰成小朵,放入沸水中焯30秒,捞出备用。
第三步
将香油、生抽、醋、糖和少许水放入小碗中拌匀成汁。
第四步
煎锅油温五成热时,打入鸡蛋,两面煎至金黄色。倒入调味汁,煮至浓稠。
步骤5
装在盘子里,用西方蓝花装饰。