四类食物不能空腹吃
很多食物都是不能够空腹吃的，因为这对大家的身体健康是有很大的影响的。但是在生活中却又很多人对此并不在意，殊不知是在慢慢的消耗自己的健康。那么 究竟哪些食物是不能空腹吃的呢?
冷饮:空在肚子状态下喝各种冷冻食品，会刺激肠胃挛缩，久而久之会导致各种酶化学反应失衡，诱发肠胃疾病，尤其是现在夏天。人在大热天空肚子里很容易喝冷饮，要特别注意。
牛奶，豆浆:含有大量蛋白质，空可以喝在肚子上。蛋白质会“被迫”转化为热能被消耗，起不到滋补作用。
柿子、西红柿:两者原理相似，其中所含的物质容易与胃酸结合，凝结成不溶的团块，形成胃结石。
茶、咖啡:在空的肚子里喝茶或喝咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是胃溃疡患者更应谨慎。
上述食物就是不能吃空，日常生活中要注意，否则对身体有害。同时，我们也警告你不要低估这些细节。保持健康的饮食是我们应该坚持的生活方式。
